２０１６スタート

暖冬で新年を迎え、七草粥・大寒の後に沖縄周辺地域にも１１５年ぶりの雪の降る最強寒波で北から南まで大混乱かと思えば、寒波の後に夏日予報が発表されて「冬バテ」による体調管理には細心の注意が必要な日々が続いています。

家族全員が集まっての正月は、孫（理起・都起）がこの上ない笑顔を振りまいての主役で楽しい時間を過ごさせてもらった。

寒さを引き連れて泣き叫ぶ北風の痛さと雪かきに追われる日々ですが、後一ヶ月辛抱すれば暖かさは戻るし、大変なことはいつの世も同じ、それぞれの季節を楽しむためにも今、自分がやるべきことに汗を流しそして行動していれば、後押しするかのように孫からのパワー注入で気力が充実し、新たな挑戦への扉を開いてくれる。こつこつと生涯「勉強」を自らに言い聞かせての２０１６スタートです。

①健康について考えること②定期的な検査を受診すること③食事、運動の健康行動をすること④チェック及び管理することのサイクルを実現してこそ勉強が可能に。今日も歩きに出かけます。